A digitopressão é uma técnica da medicina chinesa para aliviar desconfortos através de pressão sobre pontos específicos do corpo. Esses...

Saiba tudo sobre o Hatha Vinyasa Yoga.

Na milenar Medicina Tradicional Chinesa, acredita-se que cada órgão tenha o seu próprio relógio. Saiba mais sobre o relógio biológico.

As dores nas costas são um problema comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. As dores podem variar desde um desconforto leve...

Trabalho, academia, casa, estudos, filhos. A vida de toda mulher é uma correria, onde muitas vezes não encontramos tempo para nós mesmas....

A acupuntura é um conjunto de práticas terapêuticas inspirado nas tradições médicas orientais. Criada há mais de dois milênios, é um dos...

Os benefícios do yoga são consequência de toda uma transformação física e mental, conquistada através dos movimentos feitos em aula e de...