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Problemas Posturais? 5 Indicações para RPG.

Atualizado: 29 de mar. de 2023


O RPG é uma técnica fisioterapêutica que tem por principal finalidade corrigir alterações posturais, através de posturas especificas que promovem alongamento e fortalecimento das cadeias musculares.

Após a avaliação física, psicocomportamental e orgânico-visceral, são aplicadas posturas sempre combinadas com a respiração, que é essencial para um bom trabalho do diafragma, abdômen e ainda auxilia no aumento da concentração.


As principais indicações são:

  • Deformidades na coluna vertebral (escolioses, lordoses, cifoses)

  • hérnias de disco

  • dores ciáticas e cervicais

  • desvios dos pés, joelhos e ombros

  • correção da postura.

A RPG tem o objetivo de prevenir e tratar lesões osteomusculares e outras alterações posturais, recorrendo a posturas terapêuticas que relaxam as cadeias musculares encurtadas por alguma lesão ou por se manterem estáticas, amenizando dores cervicais e lombares.





Através da RPG, o paciente beneficia ainda do fortalecimento do tônus postural, da eliminação de tensões acumuladas por problemas emocionais, do alívio de problemas pulmonares, entre outros.

Os exercícios de respiração que fazem parte das sessões de RPG são altamente favoráveis para o equilíbrio emocional e melhora da qualidade de vida do paciente.

As posturas de RPG são orientadas por um fisioterapeuta, através de um tratamento individual e não tem restrições de idade, sendo indicado a pessoas de qualquer faixa etária.




RPG em Florianópolis?

Aqui na Clínica Ventura contamos com fisioterapeutas especialistas em tratamentos com uso de RPG Clique para agendar seu horário. Conclusão sobre RPG A Reprogramação Postural é uma técnica de fisioterapia que visa reeducar o corpo a adotar uma postura correta e aliviar dores e desconfortos musculares.

Essa técnica consiste em um conjunto de exercícios e manobras que ajudam a corrigir a postura, fortalecer a musculatura e alongar músculos encurtados, promovendo um alinhamento ideal das estruturas corporais.

Entre os benefícios da Reprogramação Postural estão a redução da dor e do desconforto muscular, a melhora da respiração e da circulação sanguínea, o aumento da flexibilidade e da amplitude de movimento e a prevenção de lesões. Além disso, a técnica pode ser utilizada para melhorar a postura em atividades cotidianas, como sentar e caminhar, ajudando a evitar problemas posturais no futuro.

A Reprogramação Postural é uma técnica não invasiva e pode ser utilizada em conjunto com outras modalidades de tratamento, como a terapia manual e a fisioterapia convencional, para maximizar os resultados e melhorar a qualidade de vida dos pacientes.





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